Nymphéa détente luminothérapie
Nymphéa détente luminothérapie

Luminothérapie
Luminothérapie

nymphéa détente lumintohérapie
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Nymphéa détente luminothérapie
Nymphéa détente luminothérapie

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Luminothérapie

30 min - prévoir 45min

La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche, dite « à large spectre », imitant celle du soleil ou dont les qualités seraient aussi proches que possible de celles du soleil. Appelé aussi héliothérapie ou encore photothérapie, cette thérapie consiste à exposer le visage, mais aussi d’autres parties du corps, à la lumière

Son but est principalement de traiter les troubles associés aux dérèglements de l’horloge biologique interne, comme la dépression saisonnière.

Pour garder le moral tout l'hiver, il est recommandé de faire plusieurs séances sous forme de cure, autant de fois que nécessaire.

Profitez d'un cadre chaleureux pour faire votre séance. Installé dans la tisanerie, vous pourrez profitez de cet instant pour lire votre livre préféré, faire votre sieste digestive sur les bains relaxants, déguster votre thé ou votre café...

La séance : 10,00€

Cure de 10 séances : 85,00€

Cure de 20 séances : 165,00€

Pour plus d'informations au sujet de la luminothérapie, nous vous invitons à lire notre l'article à ce sujet sur notre blog.

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