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Sauna chaud

Le SPA... Le temple du bien être par l'eau.

Depuis toujours, les hommes ont su utiliser les vertus thérapeutiques de l'eau. Véritable invitation à la relaxation, l'expérience SPA n'en est pas moins bénéfique pour la santé : l'eau favorise une détente musculaire et neuronale qui apporte de nombreux bienfaits à votre corps, pendant, mais aussi après votre séance.

Un moment de détente qui permet d'oublier le quotidien et de ne plus penser à rien... Un tête à tête avec soi-même, parfois nécessaire, pour se recentrer sur soi... Cela permet de booster son énergie, de faire le ménage dans son esprit et de retrouver sa joie de vivre.

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Notre SPA, nos équipements

Votre bien être étant au cœur de nos préoccupations, nous avons conçu notre SPA de manière à ce que vous viviez une expérience inédite, inspiré des traditions scandinaves et des nombreux bienfaits de la thermothérapie.

Dans cet espace de 120m2, vous trouverez :

Un sauna finlandais avec mur de sel, un sauna infrarouge, une fontaine de glace, une douche à seau, une douche sensorielle ainsi qu'un bain à remous. 

 

Pendant votre séance, vous pourrez profiter de la tisanerie ainsi que de la luminothérapie pendant les périodes de repos préconisées...

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La thermothérapie

Un traitement de relaxation en 3 étapes.

 

Le cycle thermal consiste à alterner entre le chaud et le froid, et de poursuivre avec une période de repos. C’est un rituel détente issu d’une tradition vieille de 2 000 ans bien ancrée dans les traditions nordiques. Pour en retirer le maximum de bienfaits, il est recommandé de suivre les trois étapes dans l’ordre thermal, et de les répéter à trois reprises : Chaud (10 à 15min), froid (10 à 15sec), repos (20 min).

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